Prinzip der Schriftlichkeit

„Ich schreibe, weil ich nicht weiss was ich denke, bis ich lese was ich zu sagen habe.“ – Flannery O’Connor

Schreiben geht tiefer als man denkt.

Beim Schreiben ist der Körper, der Verstand beschäftigt und kann uns nicht mit unwillkommenen Gedanken in die Quere kommen. Der Fokus bleibt bei der Sache. Das ist Fakt.

Wenn du glaubst, dass du ohne schreiben genauso weit kommst wie mit schreiben, habe ich eine kleine Aufgabe für dich.

Denke einmal an eine wünschenswerte Situation. Denke an etwas, was du gerne hättest. Denke für 10 Minuten nur an diese eine Sache. Stell dir einen Timer, einen Wecker, für genau 10 Minuten. Danach schreibe über das was du gerne hättest. Schreib alles auf, was dir dazu einfällt. Mach es jetzt.

FAILING

TO PLAN IS

PLANNING

TO FAIL

Benjamin Franklin

Einfaches Scripting, Journaling

Damit ist soetwas wie ein Tagebuch gemeint. Ein einfaches Tagebuch, in dem man einfach seine Erlebnisse rein schreibt. Man kann damit ebenfalls seine persönliche Entwicklung festhalten und kontrollieren. Was einmal niedergeschrieben ist, kann durch falsche Erinnerungen nicht verfälscht werden.

Wertschätzungstagebuch

Die tägliche Wertschätzung für Dinge, Situationen, Erlebnisse ist einer der Grundpfeiler der bewussten Realitätsgestaltung. Jeden Tag 5 Wertschätzungen für etwas, was ich bereits habe bzw. jetzt, heute erhalten habe, bringt immer mehr von den Dingen, die ich wertschätze. Die Wertschätzung wirkt besser, hält länger an, wenn sie niedergeschrieben ist.

Intuitives Schreiben

Beim inituitiven Schreiben, geht es tief ins Unterbewusstsein. Ein Ort, an den man mit normalem Denken sowieso nicht hinkommt. Man findet damit vergessene Ereignisse, die auch heute noch relevant sind und dadurch, dass sie jetzt bewusst sind, können sie auch entsprechend behandelt werden. Übrigens auch bei Remote-Viewing (Fernwahrnehmung) wird geschrieben und dieses Schreiben ähnelt sehr stark dem intuitiven Schreiben.

Wunschformulierung & Affirmationen

Wie du vielleicht bei der Übung (links) von gerade eben festgestellt hast, bist du mit der Schriftlichkeit mehr bei der Sache und endgültige Formulierungen fallen dir leichter. So ist es ratsam, die ersten Affirmationen, wenn man das erste mal damit arbeitet zunächst aufzuschreiben und dann ablesen anstatt aus dem Gedächtnis zu formulieren. So lange, bis man die Affirmationen auswendig kann.

Fail to Plan is Plan to Fail

Beim planen zu versagen ist wie das Versagen zu planen. Was für erfolgreiche Menschen sowas wie ein Gesetz ist, sollte auch für den privaten Bereich mal angeschaut werden. Wir müssen unseren Tag nicht durchplanen wie ein Manager eines Grosskonzerns, aber wir können uns durchaus ein paar sinnvolle Tools zu eigen machen. Z.B. Aktivitätentracker, Checklisten, „Mehr Zeit für das Wesentliche“

Schreibutensilien

Muss das was besonderes sein? Was verwende ich am Besten?


Arbeite mit dem was funktioniert
Es macht mehr Spass mit dem zu arbeiten, was einem gefällt. Aber das allerwichtigste ist, dass es gemacht wird. Denn es geht bei den meisten Techniken darum, den Fokus zu halten.

Deine Ansprüche entscheiden.
Ein einfacher Stapel Papier und ein Stift reichen vollkommen aus. Du kannst auch einen Notizblock oder ein Ringbuch verwenden. Fang am Besten mit dem einfachsten an, von dem du glaubst, dass es für dich richtig ist und passe es nach und nach an Deine individuellen Bedürfnisse an.

Unkompliziert und Smooth sollte es sein
Wichtig bei den meisten Schreibarbeiten ist, dass das Schreiben leicht von der Hand geht. Wenn der Stift nicht gut schreibt, ständig Aussetzer hat, oder man zu fest drücken muss, damit er überhaupt schreibt, lenkt das zu sehr vom eigentlichen Grund, warum man schreibt ab. Also einen Stift besorgen, mit dem gut und leicht schreiben kann.

Computer ist auch möglich
Du kannst auch auf dem Computer oder dem Smartphone schreiben. Auch hier gilt, die Organisation und die Praxis sollte unterstützend sein. Es sollte einem leicht von der Hand gehen, dann kann man auch einfach Textdateien beschreiben oder einBlog oder ein Wiki verwenden.

Kontaktformular

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Wir können direkt einen unverbindlichen Termin vereinbaren, oder du teilst mir einfach mit, was dich besonders interessiert und wo ich dir evtl. weiterhelfen kann.

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